家に帰って、窮屈な靴を脱いでソファーでのんびり…。
胡坐をかいていたら、ついつい揉んでいたり…
結構見て、触っていませんか？「足裏」って。

全然見ていないという方には、ひとつ大切なことをお教えします！
「足裏は心身の状態を表しています」
身体の先天的な弱さや現在の状態、心身の面では気質傾向・ストレス状況などがしっかりと表れているのです。
色・シワ・角質・指の形や長さ、果てはニオイまでが情報となり足裏はとてもおしゃべりで、あなたを語ります。

なぜ足が？と思いますか？
それは毎日あなたを乗せ運んでいる足だからこそ、上に載せているご主人様の状態を全て把握しているのです。

たとえば色に注目してみましょう。
全体の印象がピンクがベストですが。
足裏が赤い時は忙しく、イライラして、怒りっぽくなっている時。また食事面で甘いものや炭水化物が多くなっている証拠です。
黄色い足は肉体の疲労感、消化器系の疲れもちょっとあるかもしれません、そして黄色足の方は、Ｙｅｓマンと言われ、やや優柔不断な方。
紫色の足は循環不良な状態、老廃物を貯め込んで、だるささえ感じている状態。心理面もいろんなことが断捨離できず、鬱々としている、やる気が起きない可能性があります。
白い足は、貧血の足、エネルギー不足の足です。

こんな情報を知って頂いたところで。朝、靴下を履くときに足の裏を見て下さい。
大事な商談がある日に黄色い足では…。でも心構えと対策は打てると思います。
足の色は体調や食事でどんどん変化しますので、いずれ詳しい対策編を書きますが。まずは、毎日見ることから始めてみてください。末梢に意識が行くことだけでも血流が良くなって色が変化することもあるのです。足裏をきれいにしておくことは、あなたの内観と内面磨きと思っていただければ嬉しい限りです。